La 5 Cereales - Polenta Valsugana

Rápida

La 5 Cereales

Maíz, arroz, trigo sarraceno, quinua, amaranto

La Polenta Valsugana 5 Cereales contiene maíz, arroz, trigo sarraceno, quinua y amaranto.

Las semillas enteras de quinua y amaranto le confiere un ligero toque crujiente y hace que su sabor sea aún más único.

Es la Polenta Valsugana ideal para quien mantiene una dieta equilibrada.

Método de preparación

Dosis para 4/5 personas: 350 g de Polenta Valsugana, 1,5 l de agua

Dosis para 2 personas: 175 g de Polenta Valsugana, 750 ml de agua

1

Poner el agua a ebullición y añadir sal al gusto. verter y remover

2

Cuando el agua hierva, verter la harina y remover bien para evitar que se formen grumos. remover

3

Continuar la cocción a fuego moderado, removiendo de vez en cuando.

4

Pasados 8 minutos, la Polenta Valsugana ya está lista para degustar.

Ingredientes

Harina de maíz 86,7 %
Harina de maíz integral 5 %
Harina de arroz 3,3 %
Harina integral de trigo sarraceno 2,5 %
Semillas de quinua 2 %
Semillas de amaranto 0,5 %

Información nutricional

Por 100g de producto

Valor energético

1487 KJ - 350 kcal

Grasas

0,7 g

de las cuales saturadas

0,2 g

Hidratos de carbono

77 g

de los cuales azúcares

0,6 g

Fibra

3,3 g

Proteínas

7,4 g